TEKNIK MENGAWAL MINDA SEPARA SEDAR

-
 (1) Teknik Charles Baudoin

  • beri kesan kepada minda separa melalui cara masuk semasa tidur
CARA 
sebelum melelapkan mata, bacalah ayat ini berulang kali
"selesai dengan memuaskan mengikut kehendak Tuhan"
(ni contoh untuk masalah hutang)
  • guna ayat pendek 

(2) Teknik Terima Kasih
  • orang Islam digalakkan bersyukur dan memperbanyakkan syukur di atas tiap kurniaanNya
  • terima kasih dan syukur yang di ucap dapat hilangkan perasaan kekurangan, kemiskinan dan kehinaan secara perlahan-lahan
CONTOH
setiap malam, ulangi kata-kata
"syukur pada Allah atas kekayaan ini"
ucap dengan tenang dan damai
  • jangan sesekali membaca dengan laju atau kelam kabut

(3) Teknik Tidur

CONTOH
sebelum melelapkan mata, ulang ayat ini
"dengan kuasa Tuhan, semua masalah selesai dengan baik"
ulang lagi apabila anda terjaga daripada tidur


(4) Teknik Penetapan

  • apabila kita yakin dan berserah pada Tuhan 100%, segala yang kita hajati pasti akan tercapai dan pasti ada jalan penyelesaiannya
CONTOH
"dengan kuasa Allah, aku berserah kepadaNya. 
Allah akan melepaskan aku daripada masalah ini. 
Aku bebas daripada masalah ini"


(5) Teknik Bioskop Mental

  • melalui gambaran/imaginasi
  • dalam keadaan tenang, gambarkan apa yang anda inginkan di dalam minda

(6) Teknik Menulis

  • kejayaan datang daripada apa yang kita fikirkan
tentukan matlamat - logik dan mampu dicapai
jelaskan pada diri yang ia mampu dicapai
menulis matlamat di atas kertas
lihat kertas matlamat setiap hari
buat gambaran pada setiap hari
ucapkan kesyukuran dengan penuh perasaan
sentiasa berfikir cara untuk merealisasikan matlamat anda


Kesimpulannya,
  • baca ayat (yang anda karang) sebelum tidur berulangkali
  • ayat pendek dan mudah difahami
  • sentiasa meluahkan perasaan syukur pada Tuhan
  • yakin anda akan dapat apa yang anda inginkan
  • lakukan imaginasi dalam minda
  • tetapkan matlamat



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

REPOST : SELFCARE

-
Image
Never compare yourself and your progress to anyone but yourself. I will never again look at what anyone else has and pretend that they have it all together or that they’re happy.  From now on I will only measure myself by my own yardstick and you should do the same. I measure myself by where I’ve been and where I’m going. Did I learn something new? Am I making a little bit of ground every day, even if it’s only an inch? And if I fail, am I being gentle with myself while still having the discipline to get back up and join the fight again? These are the things that matter. This was an incredible lesson to remember. And I will never forget it again. I compare myself to me and me alone. External success is not the same as inner success. Inner success is something very different and very precious. It’s the thing you really want. When we don’t want to be doing something anymore it’s time to take action. The faster we can take action, the faster we can move on from our depression. We have...
Read more

INTENTION : DAILY ROUTINES

-
Image
1.     I am doing this deed to attain Allah’s pleasure. 2.     Prophet (Sallallahu Alayhi Wasallam) has also performed this act, and I am following his (Sallallahu Alayhi Wasallam) Sunnah. 3.     By performing these acts, I want to achieve all those rewards and blessings, which are mentioned in the Holy Qur’an and traditions of Prophet (Sallallahu Alayhi Wasallam) [irrespective of my knowledge or ignorance about them]. 4.     I am doing this to practice those Sunnah and supplications which apply to this act/deed. 5.     I am doing this deed/act to obey Allah’s command and follow the Sunnah of beloved Prophet (Sallallahu Alayhi Wasallam) in all aspects of life, whether they belong to belief, worship, dealings, social life and morals. 6.      I also make intention to save myself from sins and time wasting frivolities.
Read more

JAGA MULUT

-
Image
Baginda Rasulullah bersabda "Bagi sesiapa yang benar-benar menjaga anggota di antara dua bibirnya,  dan juga menjaga anggota di antara kedua-dua pahanya,  maka aku jamin dia masuk ke dalam Syurga" Sahih al-Bukhari 6474 Book 81, Hadith 63 Anggota di antara dua bibir bermaksud lidah Anggota di antara kedua-dua paha bermaksud kemaluan Jangan bercakap benda fitnah, benda tak betul, memburukkan orang, benda yang menyinggung perasaan orang, perkataan yang buruk dan yang tidak bermanfaat. Jangan berzina. Jauhi zina dengan menjaga batasan pergaulan. Tiada istilah cinta islamik sebelum kahwin. Jangan sesekali memasang skandal.  Jagalah diri untuk diri sendiri.
Read more